質問です。ファイルシステムオブジェクトをかなりの回数で使用すると、
メモリに多大な影響を与えるのでしょうか？メモリに影響を与えない良い
ファイルのやり取りの方法はありますか？教えてください。

＃環境や具体的に何をやりたいのかを書いたほうが、的を射た回答がつきやすいかもしれません。

> 質問です。ファイルシステムオブジェクトをかなりの回数で使用すると、
> メモリに多大な影響を与えるのでしょうか？

当方、フォルダ再帰検索で数十万ファイル程度の事例を持っていますが、
現状、特にそのような問題はありません。

メモリに影響を与える一般的要因としては、
・OSがWin9x系である
・オブジェクトを開放（Set obj = Nothing）していない
などが考えられます。

> メモリに影響を与えない
> 良いファイルのやり取りの方法はありますか？

どのような「やり取り」をお望みですか？